Trening i Storhaughallen

Har du lyst til å komme i form? Eller kanskje du bare vil holde på formen? Bli sterkere? Stødigere? Smidigere? Da er dette noe for deg. Og vil du bli igjen til en kopp kaffe og en drøs kan du det også. 

Onsdag 11.15 - 12.00: Variert trening med instruktør. Lett lunsj fra kl 12.00, pris kr 40.

Fredag 11.15 - 12.00: Lett styrketrening med instruktør. Lett lunsj fra kl 12.00, pris kr 40,-

Musklene må holdes i aktivitet uansett alder. Derfor er du også velkommen til gratis styrketrening i styrkerommet. Det er viktig at du aldri er alene i styrkerommet. Dere må minst være to, samtidig. Styrkerommet er åpent mandag, tirsdag onsdag og fredag kl 10.00 til 13.00